MBAからのライフシフト

このブログをご覧の方の中には、英語の勉強方法について気になって、私のブログに辿り着いてらっしゃる方もいるようです。

残念ながら、さほど有益な情報提供はできていない気がするのですが、なぜか英語の勉強について書いている記事だけ、アクセスが多かったりするのです。

昔、お世話になっていた英語の先生が、無料で英語発音のセミナーを開催されるようです。

現在、英語の勉強をされている方、これから勉強されたい方におすすめです。詳細は、以下のリンクをご確認ください。

夏の２Daysチャレンジ「単母音はこうして聞き分ける」

日時：（日本時間表記）
8月29日土曜　22:00-24:00
8月30日日曜　22:00-24:00

Facebookのグループを活用して動画配信するスタイルで、気軽に学べそうなのでおすすめです。

今日は、人生の主導権を取り戻す　最強の「選択」という本についてご紹介します。

ヘルスケア企業CEOであるオーブリー・マーカス氏による自己啓発本。そう、一見普通の自己啓発本なのですが、「健康」にフォーカスして様々なトピックが語られていることが特徴。

サプリメントの効能に関する解説はとても詳しく、私はこの章だけ何度も読み返しています。さすが、ヘルスケア企業（サプリメントの製造元企業）のCEO。日本語訳が読みにくい点だけ、難点ですが。。

今回学んだことは、たとえば以下のようなこと。

• マルチビタミン：マルチビタミンのサプリは、実は吸収しにくい。
• ビタミンB：回復力を高める。ミトコンドリアを活性化させる。
• ビタミンD：脂肪を減らし、筋肉を維持。気分・エネルギーを高める。
• オキアミ油（オメガ3）：生理周期を安定させる。PMSを改善する。

「マルチビタミン」のサプリメントは、今まで深く考えずに摂取していたのでショック。

「オキアミ油」というものが気になり、近所の成城石井とドラッグストアへ行ってみるも、見つからず。やっぱり珍しいものなのかな。

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話は変わって、最近朝のコーヒーにMCTオイルを入れて、バターコーヒー風にして飲用しています。最近新しい仕事を始めたこともあり、時間的には結構忙しいものの、バターコーヒーのおかげで気分が良い気がしている。。

プラシーボ効果もあるかもだけど、こういう小さな工夫を積み重ねていって、将来へ向けての体作りに備えたいなと思いました。

私が気に入っているニュースレターの一つに、Morning Brewというものがあります。

英語を学んでいる（あるいは英語力を維持したい）日本人にありがちなのは、ウォールストリートジャーナルやエコノミストを購読して英語学習している、というケース。

それが駄目と批判するつもりでは全くないものの、ウォールストリートジャーナルやエコノミストの英語は、格式高くフォーマルな文体であるため、英語のライティングのお手本にはあまりならないと思っています。

Morning Brewでは、20代・30代のアメリカ人がビジネスの現場で使用する英語表現が用いられており、より実践的でナチュラルな英語を習得したい人におすすめです。

私は、スラングや最新の略語など、大体Morning Brewから学んで身に付けてきました。

たとえば、最近学んだスラングにBrbというものがあって、これはbe right back（すぐに戻るよ、ちょっと待ってて、という意味）らしいです。こういう英語表現って、日頃からコツコツ身に付けていかないと、なかなか覚えられないですよね。。

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アメリカ英語のスラングなんて知らなくても生きていけるし関係ないよ！と思われる方もいるかと思いますが、情報源として知らないばかりに、なぜかずっとエコノミスト購読に時間を費やしている人が多いのは、ちょっと勿体ないと思ったのでした。

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